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Programmes à l'année

Académies

Un camp dure une semaine. Une académie couvre toute la saison : des entraînements réguliers avec les mêmes coachs, planifiés autour de l'école, d'août à juin.

Saison
Août à juin
Âges
10 à 18 ans
Taille des groupes
12 max. par coach
Semaine d'essai
Févr. et mai 2027

Trois académies

Chaque académie a son propre lieu, son coach principal et un horaire hebdomadaire fixe.

Hockey sur glace

Académie de hockey sur glace

Grindelwald et Berne10 à 18 ans

Quatre matinées par semaine sur la glace avant l'école, plus renforcement hors glace et vidéo. Les groupes élite et développement s'entraînent côte à côte, comme dans les camps.

Joueurs de champGardiensÉlite et développement
RentréeAoût 2027
Postuler
BMX

Académie de BMX Racing

Zurich, avec des blocs d'entraînement à Riga9 à 17 ans

Départs de grille, maîtrise de la piste et planification des courses sur la saison européenne. Deux blocs d'entraînement par an sur la piste de Riga.

CourseDéparts de grilleFilière UCI
RentréeAoût 2027
Postuler
Basketball

Académie de basketball

Lausanne11 à 18 ans

Technique, tir et compréhension du jeu en petits groupes, avec une séance vidéo hebdomadaire et un retour individuel.

TechniqueTirLecture du jeu
RentréeAoût 2027
Postuler

Trois niveaux

Les athlètes montent d'un niveau quand leur coach estime qu'ils sont prêts, pas selon le calendrier. Chaque niveau comprend les mêmes évaluations.

01

Foundation

9 à 13 ans2 séances par semaine, après l'école
  • Mouvement et technique d'abord
  • Pratique aussi d'autres sports
  • Évaluation deux fois par saison
02

Performance

12 à 16 ans4 séances par semaine
  • Horaires sport-études
  • Programme de renforcement hors glace
  • Analyse vidéo chaque semaine
03

Elite

15 à 18 ansTous les jours, avec compétition
  • École de sport partenaire
  • Plan de développement individuel
  • Lien avec la gestion d'athlètes

Les tarifs dépendent du niveau et du site. Nous envoyons le détail complet avec chaque candidature, y compris ce qui est inclus et les possibilités de paiement échelonné.

Demander les tarifs

Une semaine type

Le niveau Performance en hockey sur glace, pendant l'année scolaire. Les horaires varient selon le planning de la patinoire.

Lun
06:45Patinage et maniement du bâton
08:15École
Mar
08:15École
16:30Renforcement et mobilité
Mer
06:45Jeu d'équipe
08:15École
Jeu
08:15École
16:30Vidéo et tactique
Ven
06:45Situations de match
08:15École
Sam
MatchMatch de championnat du club
Dim
ReposJour de repos
Sur glaceHors glaceÉcoleMatchRepos

L'école d'abord

Les entraînements sont planifiés autour de la journée scolaire. Les athlètes des niveaux Performance et Elite peuvent rejoindre une école de sport partenaire, qui organise les cours autour des entraînements et des compétitions.

Places en sport-études

Nous aidons les familles à postuler dans les écoles de sport partenaires et les classes pour talents de chaque canton.

Swiss Olympic Talent Card

Nous soutenons les demandes de Talent Card pour les athlètes qui remplissent les critères de leur fédération.

Temps pour les devoirs

Les séances du matin se terminent à temps pour le premier cours. Les coachs sont informés des examens et l'entraînement s'adapte.

Comment se déroule la sélection

Personne n'entre sans semaine d'essai. C'est aussi l'occasion pour la famille de voir si l'académie lui convient.

  1. 01

    Postuler en ligne

    Cinq minutes. Parlez-nous de l'athlète, de son club et de son niveau actuel.

  2. 02

    Semaine d'essai

    Cinq jours dans un groupe du bon niveau. Les semaines d'essai ont lieu en février et en mai 2027.

  3. 03

    Évaluation

    Un rapport écrit du coach principal : points forts, axes de travail et niveau recommandé.

  4. 04

    Réponse

    Une place, une inscription sur liste d'attente ou un conseil pour la suite. Les familles disposent de deux semaines pour décider.

Bien-être et protection

Coachs qualifiés

Chaque coach détient une licence de fédération et une formation Jeunesse+Sport, et présente un extrait de casier judiciaire vierge.

Un interlocuteur désigné

Chaque académie a un référent bien-être auquel les athlètes et les parents peuvent s'adresser, indépendamment des coachs.

Charge et croissance

La charge d'entraînement est planifiée en tenant compte des poussées de croissance et du stress scolaire, et suivie par notre physio.

Questions

Mon enfant peut-il continuer à jouer pour son club ?
Oui. Les athlètes Foundation et Performance restent dans leur club. Les athlètes Elite conviennent d'un planning commun avec leur club et notre coach principal.
Et si nous habitons loin de l'académie ?
Certains athlètes Elite logent dans une famille d'accueil pendant la semaine. Nous pouvons vous transmettre ce que d'autres familles ont mis en place.
Affichez-vous les prix ?
Les tarifs dépendent du niveau, du site et de l'éventuelle fréquentation d'une école partenaire. Nous envoyons le détail complet avec chaque candidature.
Que se passe-t-il si mon enfant se blesse ?
Notre physio planifie la reprise de l'entraînement avec le médecin de famille. Les frais sont suspendus après quatre semaines d'absence.
Mon enfant peut-il nous rejoindre en cours de saison ?
Oui, s'il y a une place à son niveau. Il fait quand même d'abord une semaine d'essai.

Demander une semaine d'essai

Nous répondons sous trois jours ouvrables avec les dates d'essai et les tarifs de votre niveau.

hello@xsports.ch

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