Entraînement privé
Des séances avec un coach Xsports, centrées sur un point que l'athlète veut améliorer. Entre deux camps, avant un essai ou après une blessure.
- Premier appel
- Gratuit, 20 min
- Séance
- 60 min
- Lieu
- Nos sites ou votre patinoire
- Annulation
- Gratuite jusqu'à 24 h avant
Quatre façons de s'entraîner
Individuel
Toute l'attention du coach sur un seul athlète. Le moyen le plus rapide de corriger un point précis.
Semi-privé
Entraînez-vous avec un frère, une sœur ou un coéquipier de niveau proche. Même coach, prix par athlète plus bas.
Petit groupe
Ateliers techniques sur un thème, comme le tir ou les départs de grille, avec des exercices proches du jeu.
Analyse vidéo
Envoyez des images d'un match ou d'une course. Un coach répond sous trois jours avec des remarques et des exercices.
Sur quoi nous travaillons
Chaque coach travaille dans son propre sport. Choisissez un thème à la réservation, ou laissez l'appel d'évaluation en décider.
Hockey sur glace
- Foulée et carres
- Tir et déclenchement
- Protection du palet
- Déplacements et suivi du jeu du gardien
- Renforcement hors glace
BMX
- Départs de grille
- Pumping et manuals
- Sauts et sections de rythme
- Trajectoires en virage
- Routines du jour de course
Basketball
- Gestuelle de tir
- Maniement du ballon
- Jeu de jambes et finition
- Position défensive
- Lecture du jeu
Comment ça marche
- 01
Appel d'évaluation gratuit
20 minutes avec un coach. Nous posons des questions sur le niveau, les objectifs et l'emploi du temps de l'athlète.
- 02
Coach adapté
Nous choisissons le coach et la formule qui conviennent. Vous voyez son profil avant la première séance.
- 03
Réservation dans votre compte
Choisissez un horaire et un site. Les séances apparaissent dans le calendrier de la famille, à côté des camps.
- 04
Notes après chaque séance
Un court résumé écrit, et des extraits vidéo lorsque nous avons filmé. Tout reste dans le profil de l'athlète.
Prix
Les forfaits sont valables six mois et peuvent être partagés entre frères et sœurs. Les prix incluent la TVA et le site.
Les prix semi-privé et petit groupe sont par athlète. Le temps de glace dans votre propre patinoire est facturé au prix coûtant.
Coachs
Les mêmes coachs que ceux de nos camps. Tous détiennent une licence de fédération et une formation Jeunesse+Sport, et présentent un extrait de casier judiciaire vierge.
Maris Strombergs
Double champion olympique
Responsable hockey
Patinage et technique. Profil bientôt disponible
Responsable basketball
Tir et développement du joueur. Profil bientôt disponible
Questions
L'entraînement privé est-il réservé aux athlètes avancés ?
Un parent peut-il assister à la séance ?
Pouvez-vous venir dans notre patinoire ou sur notre piste ?
Et si nous devons annuler ?
Travaillez-vous avec des clubs ?
Réserver un appel d'évaluation gratuit
Dites-nous sur quoi vous voulez travailler. Un coach vous appelle sous deux jours ouvrables.
hello@xsports.ch
